Comment faire face à des émotions négatives lorsque le day trading

Dans la journée de négociation, les grandes émotions peuvent prendre le relais et gâcher votre stratégie et vos déclarations. Les ennemis sont le doute, la peur, et comme tous les tyrans greed-, ils ont leurs flagorneurs, y compris la colère, l'anxiété, l'ennui et la dépression.

  • Doute: Day traders doivent agir rapidement pour placer leur achat et de vente. Il n'y a pas le temps de deviner les décisions. Voilà pourquoi les commerçants doivent tenir à leurs plans, ce qui est pas toujours facile.

    Backtesting peut aider à construire la confiance dans un plan, et l'utilisation d'outils de trading automatisé peut aider à surmonter la tendance à hésiter avant de cliquer sur le bouton de la souris.

  • Crainte: La peur est l'un des pires ennemis émotionnels de l'day trader. Au lieu d'essayer de faire de l'argent, l'opérateur peur essaie difficile de ne pas le perdre. Il a tellement peur de ne pas qu'il se limite, ne prenez pas le risque approprié et interroge son système tant qu'il ne suit plus, peu importe la façon dont il a travaillé dans le passé commercial.

    Une façon de limiter la peur est d'avoir un plan pour l'activité négoce. Avant de commencer à négocier, prendre un certain temps - peut-être une demi-journée - à s'asseoir et de réfléchir à ce que vous voulez, ce qui va vous arriver si vous l'obtenez, et ce qui va vous arriver si vous ne le faites pas.

  • Avidité: Il ya un dicton bas au Chicago Board of Trade: “ porcs obtiennent la graisse, mais les porcs se faire massacrer ”. Les commerçants qui cupide commencent à faire des choses stupides. Ils arrêtent la suite de leurs plans commerciaux, occupent des positions trop longtemps, et faire des métiers éruption. Le commerçant avide perd discipline et perd un peu d'argent par la suite.

    Limite ordres, qui ferment automatiquement positions quand ils ont frappé prix fixés, sont un moyen de forcer la discipline dans le visage de la cupidité.

  • Colère: Les marchés peuvent être exaspérant. Ils ne font pas ce que vous voulez qu'ils, et que vous coûte souvent de l'argent réel. Votre rage sur les marchés peut vous amener à cesser de voir directement.

    Quand la colère, il est impossible de penser clairement, votre meilleur pari est de l'appeler un jour, fermer vos positions, et aller quelque part loin de votre écran (s) de négociation. La seule façon de psych sur le marché est tout aussi mécanique et sans émotion que les soubresauts qui traversent votre écran.

  • Angoisse: L'anxiété est l'anticipation des choses qui ne va pas. Les personnes anxieuses éviter quoi que ce soit qui les rend bouleversé. Cela signifie que le commerçant ne peut pas faire un commerce évidente ou tenir à une position perdante trop longtemps. Il devient trop nerveux pour négocier selon son plan, et son rendement en souffre.

    Une façon de lutter contre l'anxiété est à travers les ordres de négociation et limites automatisés. Si vos limites sont fixées lorsque vous placez le commerce, puis votre anxiété ne peut pas remplacer votre plan.

  • Ennui: Day trading peut être vraiment ennuyeux. Vous pouvez passer la plupart de la journée en attendant l'ouverture à droite. Une rafale de métiers, et tout est fini. Pour vous divertir, vous pouvez commencer à faire de mauvaises transactions ou de laisser votre esprit vagabonder loin de la tâche à accomplir.

    Si vous êtes vraiment ennuyé, fermer vos positions et de prendre une pause. Faire une promenade ou de quitter tôt peut effacer de votre tête et aider à vous concentrer quand vous rentrez. Rappelez-vous, l'un des avantages de travailler pour vous est que vous ne disposez pas d'un patron de vous critiquer pour frapper tôt.

  • Dépression: La dépression est une récession sévère dans votre humeur, en particulier celle qui vous fait sentir inadéquat et perdre tout intérêt dans les choses que vous aimiez. Les hauts et les bas du marché peuvent faire les traders particulièrement vulnérables à la dépression. Au mieux, la dépression peut rendre difficile pour un commerçant de faire face au marché. Au pire, elle peut conduire à l'alcoolisme, de l'aliénation, et même le suicide.

    Si vous pensez que vous pourriez être déprimé, consultez ce quiz pratique. Ou mieux encore, aller à votre médecin.


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