Bonheur: savoir quand planifier et quand ne pas

Dernièrement, il semble que si les êtres humains ont besoin d'un plan pour tout. Est-ce que ces plans vous une personne plus heureuse faire? De moins en moins peuvent passer la journée sans un BlackBerry. Parents Plan pour l'éducation de l'université de leurs enfants quand les enfants sont à la maternelle. Il ya les planificateurs de retraite, les planificateurs de voyages, les planificateurs de mariage, et même les gens qui - pour une taxe - vous aideront à planifier l'anniversaire parfait pour votre 5 ans.

Mais comme beaucoup de choses dans la vie, vous pouvez avoir trop d'une bonne chose. La planification devient excessive ou déséquilibrée où chaque seconde est comptabilisée bien à l'avance, laissant aucune place pour les trois Ss: surprises, la spontanéité, et sérendipité:

  • Surprise: La vie quotidienne va rarement exactement selon le plan. Il ya toujours une ou deux surprises en magasin pour vous, quelque part le long du chemin. En fait, les surprises sont ce qui fait qu'un jour est différent de la suivante. Si votre horaire est pleine à craquer, une surprise - même une heureuse - sera perçu comme une intrusion et vous laissera sentir stressé.

  • Spontanéité: Parfois, il paye pour agir dans l'instant, sans beaucoup de considération réfléchie. Si un ami vous appelle et veut les rencontrer chez Starbucks pour le café, ne pense pas savoir si vous devez ou non, juste dire OUI!

  • Serendipity: Le mot sérendipité signifie littéralement “ accident heureux ”. Vous avez un moment de sérendipité Lorsque vous exécutez un vieil ami dans la rue, quand un rendez-vous est annulé et vous avez une heure de temps libre, ou lorsque vous obtenez deux billets gratuits pour l'ouverture d'un nouveau musée. Vous aurez toujours le plan. La question est, vous jamais avoir à nouveau cette occasion?

Autoriser pour les imprévus, non planifiées et imprévues, événements, circonstances, et les défis qui se présentent à vous chaque jour. Si vous prenez avantage des opportunités qui tombent dans vos genoux, au lieu de coller religieusement à un calendrier, vous ferez chaque jour l'un de surprise, la spontanéité et la sérendipité - et d'augmenter votre bonheur, aussi!


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