Comment expliquer sans gluten à votre enfant coeliaque

Vos enfants prennent la queue de vous sur la façon de gérer leur régime alimentaire sans gluten, il est donc extrêmement important que vous restiez positif et optimiste autour de votre enfant coeliaque. Expliquer l'alimentation pour vos enfants en leur disant combien mieux ils se sentent par sans gluten aller.

Restez optimiste autour de votre enfant. Elle ne sait pas comment se sentir - ce qui est tout nouveau pour elle (accordée, il est nouveau pour vous, trop). Donnez-lui l'avantage de partir hors optimiste et optimiste. Si elle est comme la plupart des enfants, elle va prendre à partir de là et fournira force étonnante et d'inspiration.

Ne pas faire une très grosse affaire de besoin d'être sans gluten. Aussi énorme que cela puisse paraître à vous, les chances sont cela ne va pas être une affaire énorme dans la vie de votre enfant. . . sauf si vous faites l'un.

En expliquant le régime alimentaire pour votre enfant, utilisez le “ grande ” des mots comme le gluten. Même si votre enfant a une déficience intellectuelle ou d'apprentissage, utiliser la terminologie appropriée afin qu'il puisse mieux communiquer ce qu'il peut et ne peut pas manger à d'autres. Donnez-lui des exemples il peut comprendre - expliquer que “ le gluten est dans beaucoup d'aliments que nous l'habitude de manger, comme le pain, les biscuits, craquelins et, n ° 148; puis rapidement laisser lui faire savoir que beaucoup des choses délicieuses ne disposent pas de gluten en eux.

Aidez votre enfant à faire le lien que le gluten lui fait sentir mauvais. Une façon de le faire est lorsque vous parlez de gluten: “ Vous avez raison, vous ne pouvez pas manger ça. Il a gluten, gluten et vous fait vous sentir icky ”. De cette façon, il apprend à associer avec le gluten se sentir mal - et qui est une très bonne chose. Une fois qu'ils font cet égard, leur volonté de tricher et de manger des aliments contenant du gluten va diminuer ainsi.

Vous ne pouvez pas prédire comment votre enfant va répondre lorsque vous commencez à lui parler de son nouveau mode de vie sans gluten. Soyez prêt pour peu ou pas de réponse. Apparaissant d'être indifférents ou apathiques est pas inhabituel pour les enfants. Qu'ils soient en colère ou non, rappelez-vous juste que l'émotion initiale va passer.

Enseignez à votre enfant d'être ouvert et d'être au courant sans gluten. Informer les gens (en particulier ceux qui peuvent être impliqués dans l'alimentation) est important, et vous pouvez le faire d'une manière informative conviviale. Enseignez à votre enfant une phrase à utiliser, même si il est trop jeune pour savoir ce que cela signifie. Utilisez quelque chose globale qu'il peut répéter aux adultes.

Certains enfants se sentent plus à l'aise en simplifiant leur explication à quelque chose les gens peuvent comprendre plus facilement, comme, “ je suis allergique au gluten, ” ou même “ je suis allergique au blé ”. Même si cette explication est pas techniquement correct, il est parfois plus facile. Assurez-vous que vos enfants connaissent la réel faits de sorte qu'ils ne soient pas confondus.


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