La recherche d'un headful des cheveux en bonne santé

Bien que vous voyez beaucoup de médias et le marketing battage autour de ces jours de bien-être, vous jamais vraiment entendu parler de ce mode de vie néfaste peut un faire pour les cheveux. Dommages de cheveux peut ne pas sembler une grosse affaire parce que les cheveux ne devient pas en surpoids ou souffrent d'une maladie mortelle. Pourtant, lorsque les cheveux sont endommagés, chaque

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jour peut être un mauvais jour de cheveux - ce que la plupart des gens trouvent déprimant.

Évitez les habitudes qui causent des dommages

Certaines habitudes de vie peuvent se révéler mortelle pour les cheveux:

  • Gambader sous les rayons UV: Peu importe si vous êtes à la plage, de la piscine, ou à votre salon de bronzage local, les rayons UV se fanent couleur et causer sécheresse et la fragilité, au point que la seule solution pratique est de couper les dégâts avec vos ciseaux. Stries de soleil dans les cheveux, en passant, sont un signe certain de dommages du soleil.
    Pour résoudre ce dilemme, suggérer à tous vos dieux solaires et déesses qu'ils portent des chapeaux, utilisent des produits capillaires contenant antioxydantes ou solaires ingrédients, et ne conditionneurs de profondeur - ceux qui sont recommandés demeurent sur le cheveu cinq minutes ou plus - aussi souvent que une fois par semaine.
  • Compromettre la santé des cheveux en prenant trop de raccourcis: Trop de gens engagés qui ne disposent pas de temps pour faire les choses deviennent droit souvent le pire ennemi de leurs cheveux. Ils prennent souvent des raccourcis, comme le dynamitage les cheveux avec de l'air chaud pour faire sécher plus rapidement, le peignage à peu près dans les cheveux pendant qu'il est encore embrouillé, et non conditionné correctement pour le bien de sauver un peu de temps.
    Pour accélérer le processus de style sans faire plus de dégâts, d'encourager les gens occupés à envelopper leur tête dans une serviette tout en appliquant leur maquillage, rasage, se brosser les dents, et ainsi de suite pour éliminer au moins 50 pour cent de l'eau avant même d'aller à proximité de leurs cheveux avec séchoir-un.
    Ne jamais enrouler une serviette autour de la tête trop serrés, car cela étend les cheveux et provoque des dommages.
  • Croisière de la côte dans une écharpe sans convertibles: Non seulement cette activité ne expose les cheveux trop d'air chaud et le soleil, le vent bat littéralement, créant la rugosité et les pointes fourchues - les conseils en forme de fourche qui se développent sur les extrémités de la chevelure.
    Vous pouvez éviter ce type de dommage simplement en portant un chapeau ou un foulard plein, et, si les cheveux est assez long, en le fixant dans un petit pain pour protéger les extrémités fragiles de fouetter environ. Si un casque est impliqué, a toujours mis un foulard sur les cheveux d'abord pour empêcher la muqueuse de déchirer les cheveux.
  • Être un junkie chimique: L'utilisation trop fréquente de la couleur des cheveux, décolorant capillaire, défrisants, et des solutions de permanente est extrêmement préjudiciable à la chevelure. En bref, les accros chimiques brûlent littéralement - parfois même fondre - leurs cheveux. Les premiers signes d'abus chimique sont, cheveux extrêmement sèche et terne. Si l'abus chimique continue, ce qui conduit à une texture de cheveux sensiblement rugueuse, couleur rapide à la lumière, l'incapacité de tenir un style, et la rupture.
    Une grande partie de ces dommages peuvent être évités en évitant de changer radicalement les couleurs de cheveux tous les mois - du rouge au blond, par exemple, exige décapage supplémentaire de cheveux - et ne se chevauchent produits chimiques de cheveux lorsque vous faites retouches (traitement de la nouvelle croissance au niveau des racines). Laisser pousser les cheveux au moins 1/2-pouce avant de retoucher la couleur des cheveux, il est plus facile d'éviter les applications qui se chevauchent. Ce même conseil est valable pour les défrisants chimiques.
    Comme pour les vagues permanentes, qui se chevauchent perms est difficile sur les cheveux. Les gens devraient applications spatiales d'onde permanente trois mois d'intervalle pour très court cheveux- tous les six mois pour les cheveux qui est encore au-dessus du shoulders- et aussi peu souvent que une fois par an pour les cheveux qui drape peine passé les épaules. Heureusement, avec des styles plus lisse d'aujourd'hui et de meilleures formules de produits, la plupart des gens ne doivent pas une vague permanente pour leur cheveux à l'air absolument fabuleux.
  • Couchage Restless: Un peu de tourner et vous retourner est correct, mais quand le sommeil agité devient un mode de vie, les cheveux peut devenir usé au point que cela ressemble à une corde effilochée.
    La solution est simple: Pendant que vous attendez pour vos nerfs à régler, de se reposer votre tête sur un oreiller de satin, permettant aux cheveux de glisser aisément à travers le tissu.

Écran pour la santé des cheveux

Création d'un plan de soins capillaires personnalisée signifie étouffer problèmes dans l'œuf - l'apparition de pointes fourchues, par exemple, ou les premiers signes de sécheresse - tout en travaillant pour corriger transgressions passées qui font leur apparition dans les cheveux. Ces péchés sont particulièrement visibles sur les cheveux plus longtemps parce qu'il traîne depuis des années plutôt que des mois.


Un plan de soins capillaires devrait inclure les éléments suivants

  • Une évaluation de cheveux de cinq minutes pour vérifier la sécheresse, la fragilité, la rupture, et à la décoloration de couleur de cheveux.
  • Une conférence sur les outils: Dites à la personne quels sont ceux à utiliser pour faire le travail sans nuire à la chevelure et quand ces outils doivent être jetés.
  • Shampooing et revitalisant recommandations: Quels sont les produits font les individus ont besoin d'utiliser afin de promouvoir la santé optimale de leurs cheveux.
  • Recommandations de vie: Discutez écrans solaires pour les cheveux et de donner des conseils sur la protection des cheveux contre le vent, la chaleur, le soleil, le chlore, l'eau salée, et d'autres éléments difficiles.
  • Un programme de traitement: La personne peut avoir besoin de traitements hebdomadaire, bi-mensuelle ou mensuelle, en fonction de l'étendue des dommages et de la longueur des cheveux.

Réévaluer les cheveux et les modes de vie des gens chaque fois que vous coupez les cheveux: Vous pouvez trouver qu'ils ont fait plus de natation et la randonnée pendant le printemps et l'été. Ils ont peut-être pris le parachutisme ou le vélo, ou mis au point un modèle de sommeil agité en raison du stress. Ces choses doivent être traitées comme ils pop up, parce qu'ils peuvent affecter la santé des cheveux.


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