Nettoyage de votre corps de l'intérieur avec smoothies verts

Il est une simple analogie: Votre corps est comme une voiture besoin d'entretien régulier. Faire une cure de désintoxication est votre chèque de maintenance pour vous aider à éviter les visites coûteuses chez le médecin. Si vous nettoyez votre corps de l'intérieur en faisant un certain type de programme de désintoxication régulière, vous obtenez un mini tune-up et la pratique de l'entretien préventif pour votre santé.

Sommaire

Attraper signes communs dont vous avez besoin à la désintoxication

Si vous souffrez de trois ou plus des conditions suivantes, vous êtes un très bon candidat pour faire un nettoyage:

  • La constipation, excès de gaz et / ou des ballonnements

  • Indigestion et / ou le reflux acide

  • L'odeur de corps, mauvaise haleine, et / ou des selles malodorantes

  • Insomnie, sommeil léger, le sommeil ou qui ne sont pas reposante

  • Maux de tête ou migraines

  • Courbatures et des douleurs articulaires

  • Énergie / fatigue bas toute la journée

  • Pauvres peau, l'acné, ou des éruptions cutanées

  • Amincissement des cheveux ou les ongles cassants

  • Diminution de la libido

  • Poids et / ou la difficulté à perdre du poids en excès

  • Les cernes sous vos yeux ou les yeux bouffis

  • Rhumes fréquents, des grippes, ou de la congestion muqueuse

  • Allergies ou le rhume des foins


Consultez votre médecin et continuer à prendre des médicaments d'ordonnance durant le programme de désintoxication.

Reconnaissant pourquoi se débarrasser de l'excès de toxines est important

Votre corps passe par un processus naturel de désintoxication sur une base quotidienne. Les poumons apporter de l'oxygène avec chaque inspirez et libérer du dioxyde de carbone avec chaque expiration. Le foie filtre les toxines dans le sang, les reins et l'accumulation de presse de la peau de l'acide, et le côlon de se débarrasser des déchets solides.

Si le corps peut éliminer tout cela sur son propre, ce qui est le point de butée en? Pourquoi ne pas simplement laisser Mère Nature faire son travail?

Le principal problème à laisser la nature suivre son cours est que vous êtes tout simplement mettre plus que ce qui est de sortir. Le régime alimentaire moyen aujourd'hui est lourdement chargé avec des additifs chimiques, des agents aromatisants, des agents colorants, des pesticides, des herbicides, des fongicides, et autres produits chimiques toxiques qui surchargent le corps.

Pendant les programmes de nettoyage et similaires, le organes d'élimination - le côlon, le foie, les reins, les poumons et la peau - sont en mesure d'éliminer de grandes quantités de ces déchets et poisons métaboliques accumulées.

Le but de faire une cure de désintoxication ou de nettoyage est de donner à tous vos organes une chance de rattraper son retard sur la gestion interne.

Avez-vous déjà essayé de nettoyer votre maison pendant que les gens se promenaient à travers elle? Leurs pieds piste sur le sol, les mains toucher à tout, et vous pouvez même pas nettoyer le vieux pétrin avant que de nouvelles formes de mess. Et même si vous nettoyez votre maison régulièrement, poussière et la saleté se réunissent toujours sous et derrière les meubles.

Donner à votre corps une escapade de cette exposition constante permet à vos organes pour laisser échapper l'accumulation sans ajouter plus sur lui et fournit l'équivalent de la santé d'un bon nettoyage de printemps. Aller de l'avant, tous vos organes fonctionnent mieux, ce qui signifie que vos niveaux d'énergie, le système immunitaire, le métabolisme et le système digestif tout améliorer, aussi.


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