Chimiothérapie et la radiothérapie pour les nuls

Lorsque vous avez été diagnostiqué avec le cancer et vous allez grâce à un traitement, vous devez non seulement l'aide de votre famille et les amis, mais à partir d'une équipe de support entier de personnes, avec vos médecins à l'avant-garde. Construisez votre équipe de soutien avec les personnes suivantes pour vous aider à gérer tous les niveaux de traitement du cancer:

Sommaire

  • Oncologue médical: Un médecin qui traite le cancer

  • Radio-oncologue: Un médecin qui dirige la radiothérapie

  • Travailleur social: Pour aider à des préoccupations pratiques

  • Psychologue: Pour aider avec les préoccupations émotionnelles

  • Massothérapeute: Pour aider à gérer le stress

  • Fitness expert: Pour aider à réduire la fatigue et vous font bouger

Eh bien vous traiter au cours de chimio et à la radioprotection

Pendant que vous êtes en passant par chimiothérapie et la radiothérapie, prenez le temps de vous faire dorloter. Même si vous rencontrez quelques effets secondaires du traitement du cancer, vous ne pouvez pas avoir votre niveau d'énergie habituel. Alors que vous avez le temps pour la famille et les amis, utiliser ces conseils pour vous aider à économiser de l'énergie:

  • Réduisez vos attentes pour vous-même.

  • Déléguer des responsabilités à la maison.

  • Discutez avec votre patron sur une réduction temporaire de l'horaire de travail ou le niveau de production.

  • Équilibrer votre horaire, en alternance avec des jours de grande affluence des jours tranquilles.

  • Ménagez-vous - ne pas pousser passé ce qui est physiquement possible.

  • Manger des repas nutritifs riches en protéines.

  • Contentez-vous avec des périodes de l'exercice doux, laissant les séances d'entraînement de marathon pour après les traitements finissent.

  • Dormir quand vous en avez besoin.

  • Dormir quand vous voulez, aussi bien.

  • Pratiquer la patience - traitements ne viennent finalement à une fin.

Gestion de chimiothérapie et les effets secondaires des radiations

Ne paniquez pas et supposons que la chimio ou la radiothérapie puisque vous subissant que vous ferez l'expérience de tout effet secondaire possible. Les patients cancéreux subissent des traitements différemment, mais la plupart des nausées et de déshydratation expérience. Voici quelques conseils pour les gérer:

Pour les nausées:

  • Prenez vos médicaments anti-nausée.

  • Mangez quelque chose avant de vous sortir du lit le matin.

  • Évitez les aliments épicés.

  • Mangez plusieurs petits repas, et prenez de petites bouchées.

  • Prenez dans une certaine protéine.

  • Éloignez-vous des bonbons.

Pour la déshydratation:

  • Dégustez de petites quantités de fluides.


  • Boire avec une paille.

  • Stick à jus de fruits non sucré.

  • Defizz boissons gazeuses.

  • Installez-vous dans une tasse de thé à la menthe.

  • Évitez les boissons contenant de la caféine.

Face à la perte de cheveux de traitements contre le cancer

De nombreuses formes de chimiothérapie entraînent une perte temporaire des cheveux, et le rayonnement provoque la perte de cheveux permanente pour la partie du corps à traiter. Perdre vos cheveux est une expérience émotionnelle, si vous avez besoin de passer du temps pour s'y habituer à l'idée de vous-même sans cheveux. Vous pouvez également prendre des mesures pour prendre soin de vos cheveux avant qu'il ne tombe et votre cuir chevelu après:

Avant:

  • Préparez-vous émotionnellement en décidant que le manque de cheveux ne seront pas causer votre estime de soi de souffrir.

  • Choisissez une perruque à l'avance - si vous envisagez de porter un - de sorte que vous pouvez faire correspondre vos propres cheveux.

  • Envisager de couper vos cheveux courts si la perte est pas si dramatique.

Après:

  • Si vous ne portez pas une perruque, de protéger votre cuir chevelu du soleil avec un chapeau.

  • Dormir dans un tricot de coton bouchon extensible, si votre tête fait froid la nuit.

  • Si vous êtes une femme, décourager comparaison avec Telly Savalas, Patrick Stewart, ou Howie Mandel.


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