10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité

Les herbes médicinales sont vraiment le cadeau de la nature. Ils font des merveilles à atténuer et prévenir de nombreux maux, et les herbes sont un moyen efficace, peu coûteux et pratique de gérer votre santé.

Herbes peuvent aider beaucoup de conditions. Si vous soupçonnez vitamines ou de minéraux carences, le repos approprié absence, sont soumis à un stress chronique, ou d'obtenir de nombreuses rhume ou une infection, vous avez probablement une baisse du système immunitaire et des herbes médicinales pouvez aider.

Si vous envisagez d'herbes pour stimuler votre système immunitaire, discuter de vos besoins particuliers avec un praticien de la santé qui comprend votre situation individuelle. Certaines herbes pour le système immunitaire peuvent améliorer ou interagir avec l'action des médicaments synthétiques et doit être surveillée par un herboriste ou un médecin qui comprend comment herbes interagissent avec d'autres traitements.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
1

Appuyez sur les pouvoirs de guérison de l'aloe vera.

Vous pouvez soit garder un aloès à la maison ou acheter l'aloe vera à partir d'un magasin de santé naturelle. Vous pouvez utiliser l'aloe vera topique ou prendre par voie orale. Si vous avez jamais mangé aloe avant, commencez lentement. Toute plante d'aloe vera vous consommez doit passer par des normes d'assurance qualité.

Avoir la certification par l'International Aloe Science Council et l'achat de votre aloe d'un détaillant de produits naturels ou magasin d'aliments de santé augmenter votre probabilité d'une plante saine. Cependant vous incluez aloès dans votre arsenal de guérison, juste l'inclure! Il est le gel de merveille de superaliments à base de plantes et mérite tous les honneurs qu'il reçoit.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
2

Astragalus agit en stimulant le système immunitaire.

La médecine chinoise a beaucoup de petits bijoux à base de plantes. L'un d'eux est l'astragale, une herbe qui a été utilisé pendant des siècles en Chine. Cette plante est récoltée pour ses racines et a beaucoup de propriétés curatives.

Vous pouvez acheter les feuilles volantes et des tranches mijoter dans les thés ou des soupes. Vous pouvez également l'obtenir dans des capsules, des extraits et des poudres. Astragale peut amplifier le système immunitaire et vous aider à battre la grippe ou un rhume arrêter dans son élan même.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
3

-De-chat griffe contient des produits chimiques qui stimulent le système immunitaire, vous aidant à lutter contre les virus.

Cette plante médicinale contribue à abaisser la pression artérielle et agit comme un diurétique, aidant le corps à perdre l'excès d'eau. Des études montrent que de chat griffe peut même tuer les cellules tumorales.

-De-chat griffe est particulièrement utile contre les maux et les douleurs de l'arthrite. La nature anti-inflammatoire de cette plante médicinale peut apporter un soulagement à la fois de l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
4

Utilisez l'échinacée pour traiter ou prévenir les rhumes, grippes ou autres infections.

Cette plante a été utilisée dans de nombreux ménages pendant un certain temps au premier signe de reniflements et les rhumes. Même gargariser avec elle pour les maux de gorge est efficace. Certaines données suggèrent que l'échinacée peut être utilisé pour traiter ou prévenir des infections des voies respiratoires supérieures.

Certaines personnes utilisent même l'échinacée pour le succès dans le traitement des affections de la peau, telles que les plaies de la peau, les brûlures, l'eczéma, le psoriasis, le rayonnement UV, l'herpès, les piqûres d'abeilles, et des abcès.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
5

Sureau plus quelques zinc est comme l'équipe de rêve pour les rhumes et la grippe.

Cette herbe fonctionne étonnamment à renforcer le système immunitaire et aussi réduire l'inflammation, de la fièvre inférieure, et apaiser les voies respiratoires, et il a puissant pouvoir antioxydant pour démarrer.


Sureau empêche le virus de la grippe à partir de la fixation à la cellule, de sorte qu'il réduit la durée et diminue la gravité de la grippe. Un des plus gros bonus de sureau est son goût fantastique, faire un sirop de sureau ou de la teinture douce.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
6

Le ginseng est utilisé comme un tonique pour lutter contre la faiblesse et alimenter votre corps avec l'énergie supplémentaire.

Bien que la superpuissance ginseng réside dans sa capacité à vous donner de l'énergie, il a une foule d'autres attributs, y compris la guérison des troubles bronchiques, améliore les symptômes de fatigue, et contribue aux maladies inflammatoires, comme l'arthrite.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
7

Les vertus curatives de l'hysope sont dues à son pétrole, ce qui a une incidence stimulant qui favorise l'expectoration.

Hysope est cultivé pour ses sommités fleuries, qui sont souvent imprégnés dans l'eau pour faire une infusion pour une utilisation comme expectorant pour mince et liquéfier le mucus.

Hysope contribue également à l'asthme, l'arthrite, et la cicatrisation des plaies. Il vient dans les formes comprimé, gélule, thé, herbes séchées, ou de la teinture. La façon la plus favorisée à prendre l'hysope est dans l'eau chaude, comme dans un thé, car il fournit plus d'un catalyseur pour liquéfier le mucus.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
8

Les scientifiques ont identifié de nombreuses substances curatives dans la racine de réglisse.

Le composé principal de la plante est appelée glycyrrhizine (ce qui est super doux - environ 50 fois plus sucré que le sucre, en fait). La racine de réglisse peut prévenir la survenue d'ulcères et de guérir, nettoyer le côlon, de soulager les brûlures d'estomac et l'indigestion, le taux de cholestérol, renforcer l'immunité, et bien d'autres choses.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
9

Ortie, appelé aussi ortie, peut être votre réponse si vous avez de la fièvre des foins ou d'autres allergies.

L'ortie est une excellente alternative naturelle aux antihistaminiques - qui ne change pas réellement le processus allergique mais juste bloquent son expression. Inhalateurs nasaux stéroïdes utilisés pour le traitement du rhume des foins et autres allergies saisonnières peuvent être efficaces, mais certains des stéroïdes sont tenus d'entrer dans le reste du corps, et ces hormones affaiblissent le système immunitaire.

10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité
10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité Agrandir
10

Le millepertuis agit comme un antidépresseur naturel.

Dans certains pays, le millepertuis est couramment prescrits pour la dépression légère, surtout chez les enfants et les adolescents. Des études montrent que cette plante est supérieur au placebo chez les patients souffrant de dépression majeure et est aussi efficace que les antidépresseurs classiques. Un autre énorme avantage est que le millepertuis a moins d'effets secondaires que les antidépresseurs classiques. Il ya également eu des avantages à utiliser le millepertuis comme un analgésique pour la douleur du nerf.


» » » 10 Herbes médicinales pour stimuler votre immunité