Coaching de basket-ball pour les nuls

Montrant prêt pour la pratique du basket-ball est l'élément le plus fondamental d'avoir une pratique réussie et un de vos exigences comme entraîneur. Vous attendez de vos joueurs à venir à pratiquer préparé, afin que vos enfants méritent la même chose de vous. La liste qui suit porte sur les choses que vous devez apporter à la pratique:

Sommaire

  • Un plan de la pratique avec des exercices ventilées par segments de temps.

  • Une liste de réserve en cas fore un de vos exercices réguliers sont inefficaces.

  • Basket supplémentaires et des pylônes ou des marqueurs dont vous avez besoin pour des exercices spécifiques.

  • Un coup de sifflet.

  • Un kit de premiers secours bien approvisionné. Voici un rapide coup d'œil à certains des articles:

  • Gaze stérile et ruban athlétique

  • Bandages

  • Sacs de glace

  • Gants en latex

Conseils pour faire Basket Pratique Fun

Un but comme entraîneur est de garder votre pratiques de basket-ball du plaisir tout en maximisant le temps avec vos joueurs. Vous pouvez accomplir cela en exécutant des pratiques qui ne cessent de contester, de divertir, et de motiver vos enfants tout en développant des compétences. Afin d'améliorer la jouissance de basket-ball de vos joueurs et avoir du plaisir à l'entraînement, essayez ces conseils:

  • Donnez à chacun beaucoup de répétitions de l'enfant.

  • Gardez les enfants active- ne pas les forcer à faire la queue.

  • Impliquer les parents dans des exercices pour emballer l'excitation.

  • Saupoudrez vos pratiques avec de nouveaux exercices tout au long de la saison afin de maintenir l'intérêt des enfants.

  • Si exercices se révèlent être ennuyeux ou inefficaces, les jeter et passer à de nouveaux.

  • Donner aux enfants la possibilité de choisir leurs exercices préférés à utiliser lors de la pratique.

  • Solliciter des commentaires et des idées des enfants plus âgés sur les exercices que vous devez utiliser.

  • Arrêtez la pratique brièvement souligner lorsque les joueurs font bien les choses - pas quand ils font des erreurs.

  • Applaudissez les moindres améliorations pour maintenir les efforts de vos enfants.

  • Conclure la pratique avec le forage le plus populaire pour mettre fin à la séance sur une note haute.

Comment motiver vos joueurs de basket-ball avec des entraîneurs

Pour motiver vos joueurs de basket-ball pour donner leurs meilleurs efforts, ne vous découragez pas, et nous nous efforçons de devenir le meilleur qu'ils peuvent être sur le terrain, utiliser ces conseils de coaching:

  • Encourager continuellement aux joueurs de faire de leur mieux sur les deux extrémités de la chaussée - quel que soit le score.

  • Gardez le contrôle de vos émotions, et de ne pas crier des instructions tout le temps.

  • Permettre aux enfants la liberté de faire des erreurs, et l'effort de l'entraîneur sur les compétences.

  • Respirent toujours confiance dans les capacités de vos joueurs.

  • Lors de la correction des erreurs, utiliser des mots qui inspirent confiance et renforcer des pensées positives. Par exemple, au lieu de dire, “ Ne pas tourner le ballon au-dessus, N ° 148; dire, “. Contrôler le ballon comme vous l'avez si bien dans la pratique cette semaine ”

  • Utilisez les délais d'attente pour relayer l'information positive à vos joueurs.

Coaching confiance avec la construction

Votre travail comme un entraîneur de basket-ball est d'être favorable et enthousiaste, toujours louer et encourager votre équipe pour construire leur confiance. La confiance en soi est un cadeau qui dure depuis des années et les impacts comment les enfants abordent la vie loin de la cour de basket-ball. Utilisez ces conseils de coaching pour la confiance des joueurs stimuler:

  • Lorsque fournir une rétroaction, utilisez le “ en sandwich ” Méthode: Placez une remarque critique entre deux commentaires encourageants.

  • Renforcer les erreurs comme faisant partie du processus d'apprentissage. Même les pros font des erreurs à chaque match.

  • Donnez aux enfants haute de cinq ans et tapes dans le dos pour qu'ils sachent que leurs efforts sont appréciés.

  • Fixer des objectifs réalistes afin que les enfants peuvent acquérir une véritable sentiment de satisfaction à les atteindre.

  • Maintenir un langage corporel positif. Ne laissez jamais votre ton ou le langage du corps pour révéler déception dans le rendement ou la capacité d'un enfant.

Coaching Basketball Avant-match grâce Postgame

Comme un entraîneur de basket-ball, vous devez inspirer vos joueurs à donner leur meilleur effort lors de chaque match de la saison. Gardez ces conseils à l'esprit lorsque l'on parle à votre équipe avant, pendant et après un match de basket de garder l'équipe ciblée, avoir du plaisir, et jouer dur:

Comment Livrer le Pre-Game Discuter


  • Parlez d'une manière calme et détendu avec un sourire sur votre visage.

  • Soit bref.

  • Effectuer l'entretien loin de toute distractions potentielles.

  • Insister sur l'importance d'avoir du plaisir et d'afficher un bon esprit sportif en tout temps pendant le jeu.

  • Évitez d'utiliser des phrases de pression, comme “ Disons marquer 20 points aujourd'hui ”. Les enfants peuvent vous donner leur meilleur effort, mais ils ne peuvent pas contrôler le résultat des jeux.

  • Construire la confiance des enfants en leur faisant savoir que vous êtes impatient de regarder les exécuter.

Comment parler à l'équipe à la mi-temps

  • Mettre en évidence les aspects positifs de la première moitié, quel que soit le score, et de rester optimiste. Ne vous attardez pas sur les erreurs, car ils font partie du processus d'apprentissage.

  • Concentrer sur quelques points principaux que vous voulez faire passer. Donner les enfants trop d'informations à digérer est pas productif.

  • Pile sur la louange pour leur travail acharné dans la première moitié.

  • Aux niveaux plus avancés, solliciter des commentaires et des suggestions sur la stratégie de vos joueurs.

  • Dites-leur de boire de l'eau pour réhydrater!

Comment donner Chat d'après-match

  • Gardez l'accent sur le plaisir que vous aviez et le plaisir que vous aurez.

  • Ne laissez pas l'influence tableau de bord ce que vous dites aux enfants - ou comment vous le dites.

  • Reconnaître le bon esprit sportif vos joueurs affichés.

  • Accentuer le positif.

  • Conclure sur une bonne note avec un cri de guerre et envoyer 'em maison avec un sourire.


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