Entraîneur de football pour les nuls

Voici quelques lignes directrices de coaching pour aider à motiver vos joueurs de football de donner leurs meilleurs efforts, ne vous découragez pas, et de devenir le meilleur qu'ils peuvent être sur le terrain de jeu:

Sommaire

  • Reste calme. Ne pas distraire vos joueurs par monter et descendre les coulisses, criant, des instructions sur eux.

  • Encourager les joueurs à faire de leur mieux en tout temps - quel que soit le score.

  • Alors que la correction des erreurs, utiliser des mots qui stimulent la confiance et renforcer des pensées positives. Par exemple, au lieu de dire, “ Ne pas tâtonner, ” dire, “ tenir sur la balle ”.

  • Transmettre des instructions d'une manière calme et le ton.

  • Donnez aux enfants la liberté de faire des erreurs, et l'effort de l'entraîneur sur les compétences. Augmentez la productivité en fournissant des encouragements constants.

  • Pendant les délais d'attente, relayer l'information positive à votre équipe.

  • En cas de remplacement joueurs, emmènera les joueurs sur le jeu après qu'ils ont fait quelque chose de bien plutôt qu'après qu'ils ont fait une erreur.

Coaching accessoires pour la pratique et Jeux de football

Être bien préparé pour la pratique du football ou le grand jeu est de votre responsabilité en tant qu'entraîneur. Gardez ces éléments avec vous afin que vous êtes prêt pour une urgence et avoir assez de l'équipement pour les pratiques de football et le jour du match.

Ce qu'il faut apporter à la pratique

  • Correctement approvisionné trousse de premiers soins. Voici un aperçu rapide de quelques-uns des points les plus importants:

  • Gaze stérile et ruban athlétique

  • Sacs de glace

  • Bandages

  • Gants en latex

  • Pylônes ou d'autres marqueurs nécessaires pour toutes les exercices que vous courrez qui en ont besoin.

  • Ballons supplémentaires et des tees coups de pied.

  • Le plan de séance pour la journée ventilées par segments de temps.

  • Ce qu'il faut apporter aux jeux

    • Une trousse de premiers soins complète.

    • Téléphone cellulaire en cas d'urgence des blessures

    • A quelques litres d'eau supplémentaires pour les joueurs

    • Votre liste de joueurs et les positions qu'ils vont jouer

    • Fiche avec votre rotation de substitution énoncé pour assurer un temps de jeu égal pour tous les enfants

    Avant-match Responsabilités des entraîneurs de football de

    Avant d'envoyer votre équipe de football sur le terrain et d'appeler ces pièces que vous avez travaillé pendant des semaines, utiliser cette liste pour répondre à vos responsabilités d'avant-match comme entraîneur de football:

    • Arrivez tôt et inspecter le champ de tous les dangers (verre brisé, les rochers, les têtes de gicleurs soulevées, le gazon lâche) qui pourraient poser des risques de blessure pour les enfants.

    • Donnez le ton à la sportivité par une rencontre avec l'entraîneur et les responsables adverse.

    • Vérifiez que vos joueurs ont leurs gardes de bouche et tous les autres équipements de sécurité approprié.

    • Obtenez le d'avant-match d'échauffement en cours avec une série d'exercices légers couvrant toutes les compétences et quelques étirements.

    Coaching Football cours d'avant-match, après-match et la mi-temps

    Garder vos joueurs de football concentré, positif, jouer dur et avoir du plaisir avant, pendant et après un match de football est votre travail comme leur entraîneur. Voici quelques conseils à garder à l'esprit quand vous rassemblez votre équipe de football ensemble:

    Pré-Parlons jeux vidéo

    • Effectuer l'entretien loin de toute distraction.

    • Parlez d'une manière calme et détendue.

    • Soit bref.

    • Soyez positif, et touchent à des domaines du jeu que les enfants ont excellé dans.


    • Insister sur l'importance d'avoir du plaisir et d'afficher un bon esprit sportif.

    • Éloignez-vous des clichés # 233-s- parler avec le cœur pour obtenir votre point à travers.

    • Évitez les phrases de pression comme “ Disons marquer quatre touchés aujourd'hui ”. Rappelez-vous, les enfants ne peuvent vous donner leur meilleur effort.

    • Soyez passionné et enthousiaste, et votre enthousiasme sera reporté à vos joueurs.

    Discuter la mi-temps

    • Quel que soit le score, rester positif et optimiste. Mettre en évidence les points positifs.

    • Focus sur quelques points principaux que vous voulez faire passer aux enfants pour le second semestre.

    • Assurez-vous que les enfants boivent de l'eau pour réhydrater.

    • Jouer à des forces de votre équipe.

    • Pile sur la louange pour leur travail acharné dans la première moitié.

    • Aux niveaux plus avancés, demander la rétroaction et les suggestions de vos joueurs.

    • Ne vous attardez pas sur mistakes- erreurs font partie du processus d'apprentissage.

    Post-Parlons jeux vidéo

    • Gardez l'accent sur le plaisir.

    • Accentuer le positif.

    • Reconnaître un bon esprit sportif qui a été affiché.

    • Ne laissez pas le tableau de bord de dicter ce que vous dites aux enfants.

    • Enveloppez le discours sur une note haute et avec un cri de ralliement, et envoyer 'em maison avec un sourire.


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