Une collection d'images de l'amélioration de votre swing de golf en une journée pour les nuls

Les chiffres de cette galerie sont de Améliorer votre swing de golf

In A Day For Dummies et illustrer les différentes composantes du swing de golf. Les images apparaissent dans l'ordre où elles apparaissent dans le livre.

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1

Le point de pivot bonne balançoire

Le point fixe dans votre swing de golf devrait être dans le milieu de votre poitrine et votre swing tourne autour de ce point.

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2

Extension de Pouce

Dans quelle mesure vous étendez votre pouce vers le bas l'arbre détermine la longueur de votre swing.

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3

Grip avec les doigts

Grip plus dans les doigts de la main gauche que dans la paume.

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4

Le grip Vardon

Dans la poignée Vardon, le droit auriculaire chevauche l'index gauche.

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5

La poignée de verrouillage

Vous pouvez saisir le club par emboîtement le droit auriculaire et l'index gauche.

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6

Visant la balle

Vos pieds doivent être parallèles à la ligne de cible (à gauche), ne visent pas à la cible (à droite).

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7

Position en fonction Clock-

À l'adresse, la position de vos pieds afin que vos points de pied gauche pour 10:00 et vos points de pied droit à 1 heure.

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8

Flex du genou

Fléchissez les genoux et se pencher en avant jusqu'à ce que vos bras pendre verticalement.

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9

Position de la balle

Aligner la balle avec votre aisselle gauche en frappant avec un chauffeur.

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10

Bas de la balançoire

Tee la balle d'environ un pouce de haut pour une grève à la hausse avec le pilote.

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11

Réglage de votre position

Ajustez où la balle est dans votre position quand vous frappez avec différents clubs.

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12

Yeux sur la balle

Gardez la tête stable pour garder un oeil sur la balle.

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13

Règle de distance d'une seule main

La crosse de chaque club, sauf le putter doit être positionné à une largeur de main de l'intérieur de votre cuisse gauche.

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14

Le miniswing

Seuls vos mains, poignets, avant-bras et se déplacent quand vous pratiquez un miniswing.

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15

Transformer votre torse

Lors d'une prise d'élan correcte, vous devriez vous sentir comme si vous êtes tournant autour de l'intérieur de votre jambe droite jusqu'à ce que votre dos face à la cible.

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16

Dénouement

Détendez votre corps à la balle dans le bon ordre. Un bâton de l'alignement peut vous aider à transformer au lieu de glisser.

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17

Le plan de swing

Utilisez une série de points de contrôle pour garder votre swing sur le bon plan.

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18

Angle au backswing

Le haut de votre swing est contrôlé par votre bras droit, qui forme un angle droit en haut de la balançoire.

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19

Angle du poignet

Si votre angle du poignet change pendant votre swing, le vol de votre balle sera affectée.

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20

Mise en place de tangage

Faire un coup de terrain nécessite une prise une balançoire partielle, qui est jamais facile, surtout quand vous êtes sous pression.

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21

Réglage de votre coup de pitch

Accélérer la tête du club en douceur à travers la balle et de créer une dynamique progressivement à partir de l'adresse.

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22

Choisir un endroit idéal pour un coup de puce

But afin que votre coup de puce atterrit environ deux pieds sur le green.

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23

Choisir un club pour un coup de puce

Votre choix club dépend de combien d'espace vous avez entre votre point d'atterrissage et le trou.

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24

Configuration Chipping

Chip avec votre poids sur votre gauche et vos mains avant de la balle.

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25

Poignet plat


Gardez le dos de votre entreprise poignet gauche plat et tout écaillage.

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26

Mettre adhérence

Dans une poignée de putting conventionnelle, vos mains peuvent travailler ensemble dans l'une des deux façons.

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27

Adhérence Croix-handed

La poignée cross-handed garde la main plomb de flexion au niveau du poignet que vous frappez la balle.

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28

Mettre positions

Mettre positions Vary- le plus facile pour les débutants à utiliser est une attitude carré.

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29

Jouer la pause

Parce que quelques greens sont à plat, un putt peut rompre (ou plier) de droite à gauche ou de gauche à droite.

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30

Pieds de position tout en mettant

Vos pieds doivent être parallèles à votre ligne de putting, ne vise pas à le trou.

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31

Putt stance

Vos talons doivent être la largeur des épaules à l'adresse d'un putt.

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32

Trouver votre ligne de l'œil

Lorsque vous putt, votre ligne de l'œil (la direction de votre regard) doit être directement sur la balle.

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33

Vitesse Putt

Hit vos putts assez dur afin qu'ils arrêtent de 14 à 18 pouces passé la tasse.

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34

Correction d'une tranche

Action supplémentaire de la main guérit la tranche.

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35

Correction d'un crochet

L'action du corps supplémentaire redresse votre crochet.

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36

Correction frapper par le haut

Trop de tension dans vos mains vous fait jeter la tête du club vers la balle, vous amenant à frapper du haut.

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37

Correction d'un trop long balançoire

Le bras droit dans le backswing doit rester à 90 degrés (pour un droit; golfeur droitier).


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