Comment pratiquer efficacement votre jeu de golf

Près de la moitié des golfeurs de haut handicap ne pratiquent pas. Vous ne pouvez pas attendre pour améliorer votre jeu de golf si vous ne mettez pas un peu de temps en. Pratique peut être amusant. Vous pouvez modifier le programme en fonction de vos objectifs et de votre niveau de jeu. Si vous êtes un guerrier week-end qui veut améliorer, suivez cette feuille de route rapide vers le succès:

  • Pratiquez votre swing chaque fois que possible. Vous pouvez pratiquer dans votre sous-sol, salle de séjour, ou la cour. Placez anciens clubs à divers endroits autour de votre maison de sorte qu'il est facile à balancer quand l'esprit (ou le calendrier) vous déplace.

  • Assurez sautes imaginaires en face d'un miroir ou une fenêtre. Assurez-vous que vous avez vos bras et les mains dans la bonne position. Si vous ne disposez pas d'un club à portée de main, ça va. Visualiser et sentir la position correcte.

  • Grip un club lorsque vous regardez la télévision. Vous ne faites rien d'autre! Essayez balancer un club lors d'un commercial.

  • Construire un domaine de pratique dans votre maison ou le bureau où vous pouvez facilement travailler sur votre jeu court. Utilisez ces balles de pratique plastique. Mettre en place un petit parcours d'obstacles dans votre cour. (Vos enfants peuvent vous aider avec cette partie.)

  • Où et quand cela est possible, a frappé un seau de balles pendant le déjeuner. Si il est une journée chaude en Juillet, vous pouvez frapper les douches avant de retourner au bureau.

Voici un horaire d'entraînement de l'échantillon:

  • Lundi: Santé-club de séance d'entraînement (1 heure) - putt sur le tapis (15 minutes)

  • Mardi: Balancer un club à la maison en face d'un miroir ou de fenêtre (30 minutes)

  • Mercredi: Santé-club de séance d'entraînement (1 heure) - lire un magazine de golf ou d'un livre, ou regarder une vidéo ou un DVD de golf (30 minutes)

  • Jeudi: Balancer un club ou d'une puce (1 heure)

  • *Vendredi: Santé-club de séance d'entraînement (1 heure) - practice, y compris les exercices de golf (1 heure)

  • Samedi: Practice (1 heure) - jouer 18 trous

  • Dimanche: Regardez golf sur un practice de TV- (30 minutes) - jouer 9 trous


» » » » Comment pratiquer efficacement votre jeu de golf