Comment mettre un peu de puissance dans votre coup de golf

Tout le monde dans le monde aimerait plus de distance sur le ballon quand ils font un swing de golf. Quelques trucs simples peuvent vous aider à ajouter à votre parcage coups de golf:

  • Tournez vos épaules sur la prise d'élan. Plus vous tournez vos épaules sur la prise d'élan, la meilleure chance vous avez de frapper la balle plus longtemps. Donc, tronçon qui torse sur la prise d'élan - essayer de mettre votre épaule gauche sur le pied droit au sommet de votre swing.

    Si vous rencontrez des difficultés à bouger vos épaules assez sur la prise d'élan, essayez de tourner votre genou gauche vers la droite jusqu'à ce qu'il soit pointant derrière la balle pendant votre backswing. Cela libère vos hanches à tourner, et par la suite vos épaules. Un grand tour commence à partir du sol.

  • Obtenez la tension de votre grip. Maintenez le club hermétiquement les vous devriez la saisir avec la pression de la tenue d'un œuf de la chouette tachetée. Si il ya trop de tension dans vos mains, vos avant-bras et la poitrine se resserrent, et vous perdez que la flexibilité qui aide précieuse à la vitesse de vos bras et les mains.

Tournage vos hanches vers la gauche sur le ralentissement de l'activité et de l'extension de votre bras droit sur le par-swing sont des marques de les longs frappeurs. Voici un exercice pour vous aider à accomplir cet exploit d'audace:

  1. Tee votre pilote dans la position normale.

  2. Placez la balle sur votre talon gauche et / ou en face de votre aisselle gauche.

  3. Atteindre le bas, ne bouge pas votre position, et déplacer la balle vers la cible la longueur de la poignée.

  4. Tee la balle consé- droit, il devrait être d'environ 1 pied plus près du trou.

  5. Adresse la balle où la position normale était et le swing à la balle qui est maintenant en place Teed.

    Pour frapper la balle, vous devez déplacer vos hanches vers la gauche afin que vos bras peuvent atteindre la balle, provoquant ainsi d'étendre votre bras droit.

Pratiquez cet exercice 20 fois, puis remettre le ballon en position normale. Vous devriez vous sentir plus vite avec les hanches et se sentir une extension énorme de votre bras droit.


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