Reprenant des conseils de hockey des pros

La meilleure façon de ramasser tout le sport, et à aller mieux, est à l'écoute des professionnels et d'apprendre ce qu'ils font. Voici ce que deux des meilleurs ont à dire sur les sujets de passage et face-offs.

Sommaire

Wayne Gretzky sur le passage

"Il ya deux types principaux de passes», explique la grande. «On est solide et dur, et l'autre est connu comme la plume. Si le joueur que vous êtes de passage à est encore debout, utilisez le passe cabinet. Et si il va à un bon rythme de la vitesse, utilisez la plume, et assurez-vous vous l'obtenez en avance sur lui afin qu'il puisse patiner en elle ".

"Je pense qu'il est important de pratiquer le revers passer autant que le coup droit l'un," continue Gretzky. "Et vous voulez le faire autant que possible à un jeune âge afin que vous grandissez sentir à l'aise avec elle, surtout si vous voulez être un joueur de centre. Certains jeunes ignorent le revers et ne se sentent pas détendue avec comme résultat. "

Nombre 99 était célèbre pour patiner derrière le filet avec la rondelle dans sa zone offensive et à la recherche de coéquipiers pour obtenir ouvert devant le filet. (Il a campé là-bas si souvent, en fait, que les commentateurs visées à cette partie de la glace Le bureau de Gretzky.) «Quand je suis arrivé là-bas, je préfère utiliser une passe du revers à sortir la rondelle avant," dit-il. "Je me plaisais à utiliser le net comme une sorte d'écran, de gagner du temps par les défenseurs adverses qui peuvent ont essayé de me faire, et pour acheter un peu de temps là-bas. Je essayé de garder la rondelle loin d'eux aussi longtemps que possible je voudrais donc espérons faire un jeu ".

Un dernier conseil: Utilisez beaucoup de ruban adhésif sur la lame de votre bâton. "Il vous donne plus de contrôle sur vos passes et coups de feu, et il vous permet de passer la rondelle plate [signifie pas soulevant] quand vous avez une bonne quantité de ruban adhésif sur votre lame», dit Wayne. «Je essayé de faire comme Bobby Orr, avec seulement quelques pièces sur la lame, mais je ne pouvais pas le faire."

Mark Messier le face-offs

"Un joueur de centre doit toujours regarder les mains du juge de ligne lorsque la rondelle est sur le point d'être abandonné [sur un face-off]," dit le vivace All-Star. "Oubliez l'autre joueur, mais garder vos yeux sur le juge de ligne parce qu'il est celui qui a fait la rondelle. Dans la zone défensive, la meilleure chose à faire est d'essayer et d'ajuster à ce que fait votre adversaire. Lire lui. Regardez ses yeux, où son bâton est confronté, comment son corps est tourné, comment il tient le bâton, et où il est racontant ses coéquipiers à la queue. Tout ce qui devrait vous donner une idée de ce qu'il va faire avec la rondelle, si il va tirer hors du tirage au sort, passer la rondelle à un de ses défenseurs derrière lui, ou à l'un de ses ailiers. Et puis vous devrait réagir en conséquence.


"Probablement la meilleure chose que vous pouvez faire avec la rondelle [dans un face-off] dans votre zone défensive est le ramener derrière vous si l'un de vos défenseurs peuvent ramasser et essayer de le faire en dehors de la zone. Pour ce faire, tourner la main que vous mettez sur la partie inférieure du bâton dans une position arrière [paume sur le haut du bâton], qui vous donnera plus de pouvoir que vous apportez sur le manche lorsque la rondelle est tombé.

«Nous travaillons sur le jeu joue sur le face à face tout le temps dans la pratique», dit Messier. "Et nous pratiquons aussi des choses que nous pourrions faire quand le temps est compté et il peut y avoir seulement une minute ou deux à gauche dans le jeu. Il est un peu comme le forage de deux minutes dans le football, et nous avons un peu façon différente de faire les choses alors. En outre, de nombreuses fois dans la pratique, un entraîneur va prendre un douzaine de rondelles ou plus et de les déposer pour deux centermen afin qu'ils puissent travailler sur leurs face-offs. Votre meilleure position pour qui avoir vos jambes écartées pour l'équilibre et votre coller, de sorte que vous êtes mis en place presque comme un trépied.

"Rappelez-vous, dans une situation de jeu de puissance en particulier, le joueur de centre est le quart-arrière, et il devrait savoir où chaque joueur sur la glace est," Mark continue. "Il est de son devoir de mettre tout le monde et sait ce qu'il va faire avec la rondelle lorsque le juge de touche laisse tomber. Et il devrait également être au courant des tendances des centermen opposées, il devra faire face sur une nuit particulière et les regarder de près à partir de la banc pour voir ce qu'ils font avec la rondelle après un match nul [un autre nom pour face-off]. De cette façon, il sera mieux préparé quand il monte sur la glace ».


» » » Reprenant des conseils de hockey des pros